Garmin ガーミン Venu 3 Whitestone / Silver フィットネスGPSウォッチ

本体仕様
レンズ素材	Corning Gorilla Glass 3
ベゼル素材	ステンレススチール
ケース素材	FRP
クイックリリースバンド互換性	あり (22 mm)
バンド素材	シリコン
サイズ	45x 45x 12mm 手首周り適応サイズ： 135-200mm
内蔵スピーカー/マイク	〇
タッチスクリーン	〇
カラー表示	〇
大きな文字表示対応	〇
車いすモード	〇
ディスプレイサイズ	直径1.4インチ (35.4 mm)
解像度	454 x 454 ピクセル
ディスプレイタイプ	AMOLED（オプションで常時表示モード）
重量	30 g (標準付属バンド込み：47 g)
防水等級	5 ATM
稼働時間	スマートウォッチモード: 約 14 日間バッテリー節約スマートウォッチモード: 約 26 日間 GPSモード: 約 26 時間マルチGNSSモード: 約 20 時間マルチGNSS+音楽再生モード: 約 11 時間
充電方式	Garmin独自のクリップ式充電ケーブルによる有線充電
内蔵メモリ/履歴	8 GB

ウォッチで話そう。
スピーカーとマイクを搭載しているので、ウォッチから電話をかけたり、着信を受けたりできます。またスマートフォンの音声アシスタントも利用できます6。

Venu 3（ヴェニュースリー）は、健康モニタリング機能やフィットネス機能を搭載したフィットネスGPSウォッチです。自分のことをとことん知ることで、健康やフィットネスの目標達成をサポート。日常生活に役立つ、Suica、通知機能、ウォッチでの通話などの便利な機能にも対応しています。

・1.4インチの鮮やかな丸型タッチディスプレイ
・スマートウォッチモードで約14日間稼働
・ヘルスとウェルネスをトラッキング
・30以上のスポーツアプリ
・iPhoneとAndroidスマートフォンに対応
・ステンレスベゼルの軽量なボディ

・睡眠コーチ付きの睡眠モニタリング
睡眠の質を100点満点で採点する「睡眠スコア」がわかるだけでなく、スコアを改善するために必要な睡眠時間や、睡眠を改善するあなたに合わせたアドバイスを受け取れます。浅い/深い/レムといった睡眠段階やお昼寝も計測。睡眠を知ることで、あなたの健康状態をより深く理解できます2。

・お昼寝検出
夜の眠りだけでなく、昼寝も自動的に計測。昼寝が身体にもたらすメリットや、理想的な昼寝の時間と長さもわかります。

・Body Battery エネルギーモニター
Garmin独自の機能であるBody Batteryでは、身体的エネルギーの残量、つまり「カラダのバッテリー残量」を測定できます。数値は5-100 で表示され、スコアが大きいほどその日の活動や運動に費やすことのできるエネルギーが十分にあることを意味します。反対にスコアが低いほど体力を温存して休息をとる必要性を示します。

・スポーツアプリ
ウォーキング、ランニング、ヨガ、筋トレ、サイクリング、水泳や車いす向けのアクティビティなど、30以上のスポーツアプリを内蔵。いろいろなスポーツにチャレンジできます。

・スピーカーとマイクを内蔵
互換性のあるスマートフォンとペアリングすると、ウォッチから電話をかけたり着信を受けたりできます。さらに、スマートフォンの音声アシスタントを使用してテキストメッセージなどに返信できます。

・モーニングレポート
朝起きたときに、睡眠、回復、トレーニングの概要、HRVステータス、天気などの情報を一目でチェックできます。表示項目をカスタマイズすることもできます。

・光学式心拍計
第5世代にパワーアップした光学式心拍計により、日中や睡眠中、運動中の心拍数やストレスレベルを更に精度高く測定できます2。

・ストレスレベル
心拍変動によりストレスレベルのスコアを計算して表示します。落ち着いた日なのか、バランスのとれた日なのか、それともストレスの多い日を過ごしているのかを確認できます。

・血中酸素トラッキング
血液中に取り込まれた酸素のレベルを手首で測定することができます3。疲労と回復のパラメータにもなり、パフォーマンスやフィットネスレベルの向上とウェルネスライフをサポートします。

・HRVステータス
Firstbeat Analyticsが開発した技術に基づくHRVステータスによって、健康とトレーニングパフォーマンスについてより深く理解することができます。

・女性のための健康トラッキング
Garmin Connect アプリで、生理周期や妊娠をトラッキングしましょう。毎日の症状を記録して、エクササイズや栄養に関するアドバイスを確認しましょう。

・ヘルススナップショット
2分間のセッションを記録して、心拍数や心拍変動、呼吸数、ストレス、血中酸素レベルなどのデータを記録することができます。Garmin Connect Mobileアプリで、詳細なデータも確認できます。

・瞑想アクティビティ
ガイド付きの瞑想アクティビティを実践して、ストレスや不安などを軽減しましょう。

・ブレスワークアクティビティ
リラックスや集中したい時はブレスワークアクティビティを行いましょう。ストレスと呼吸をトラッキングすることで、自分の呼吸についてより良く理解することができます。

・時差ぼけアドバイザー
旅行の予定をGarmin Connect Mobileアプリに入力するだけで、時差ぼけの影響を最小限に抑えるためのアドバイスを確認できます。日光浴や睡眠、運動に適した時間のスケジュールに従うことで、体内時計と旅行先の時差を調整できます。

・水分補給トラッキング
毎日の水分摂取量を記録したり、水分補給をするように促してくれます。運動中に失われる水分の量に応じて、水分補給の目標を自動的に設定することもできます。

・呼吸数
活動中の呼吸、睡眠中の呼吸、ヨガ、ブレスワーク、瞑想中の呼吸数を記録します。

・フィットネストラッキング
ウォッチを身に着けるだけで歩数、運動強度、消費カロリーなどを記録します。 Garmin Connect アプリを使用して、複数の Garmin スマートウォッチ間でデータを同期することもできます。

・フィットネス年齢
実年齢や運動量、安静時の心拍数、身長・体重などから「身体の年齢」を推定する機能です。身体が実年齢に対して若いか、それとも老いているかチェックしてみましょう。

・動画ワークアウト
筋トレ、ヨガ、ピラティス、カーディオ（有酸素運動）やなどのワークアウトの動画をウォッチで確認しながらトレーニングできます。プリインストールのワークアウトの他にも、好みのワークアウトをGarmin Connectからダウンロードできます。

・Garminコーチ
5kmのランニングやハーフマラソンなどの目標に応じて、コーチからの専門的なアドバイスとトレーニングプランを無料で受け取れます。ワークアウトは簡単にウォッチへ転送できます。

・高度な筋力トレーニング
筋トレアクティビティで鍛えた筋肉の部分をグラフィックで確認できます。

・アクティビティ中の音声アラート
ランニング/ウォーキングアクティビティ中にウォッチから音声アラートを受け取れます。

・週間運動量
活発に動いた時間をトラッキングし、1 日のいつ、どのアクティビティで運動量を獲得したかを確認できます。

・VO2 Max
パフォーマンスを測る指標であるVO2 Maxを把握して、よりスマートにトレーニングしましょう。

・車いすモード
毎日の運動量を記録したり、体重移動アラート、スポーツアプリ、車いす向けのワークアウトなどを利用できます。

・通知機能
互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、ウォッチで電子メールやテキスト、アプリの通知を受信できます。 Androidスマートフォンならテキストに返信することもできます。

・Garmin Pay/Suica タッチ決済
Suica対応なので、買い物や電車での移動がウォッチだけでスムーズに行えます。またGarmin Payで提携プロバイダを通した決済を行えます。

・ウォッチに音楽を保存
Spotify、Amazon Music、LINE MUSICなどの音楽配信サービスからプレイリストを同期してウォッチに保存できます(各ストリーミングサービスのサブスクリプション契約が必要です)5。Bluetoothイヤホン（別売）を使って、スマートフォンなしで音楽を再生できます。

・セーフティ & トラッキング機能
ウォッチとスマートフォンをペアリングすれば、危険を感じたときに援助要請を送信したり、アクティビティ中の事故を検出したときに位置情報付きのメッセージを自動送信できます4。

・スマートフォンアプリと同期
無料のGarmin Connect Mobileアプリで健康とフィットネスに関する情報をすべて確認できます。友達とつながったり、活動を比較したり、アクティビティを共有したり、競争したり、バッジを獲得するためのチャレンジに挑戦することができます。

・Connect IQ アプリストア
Connect IQストアから追加のウォッチフェイスやウィジェットを無料でダウンロードすることができます。

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